Vitaliteitscheck en 3 vervolggesprekken

Ik ben Monique Winters en werk al 15 jaar met veel plezier als vitaliteitscoach. Voor de Meedoen-regeling bied ik jou de vitaliteitscheck aan. Dit doe ik bij jou thuis.

Tijdens de eerste afspraak vullen we alle gegevens in van deze check. Dan meet ik o.a de bloeddruk en buikomtrek, ik weeg je en reken de BMI uit.  Aan de hand van een vragenlijst breng ik eventuele lichamelijke en mentale klachten in kaart. Ook komen je eetgewoontes aan bod. We bespreken de uitkomst en jouw persoonlijke doelen in de volgende 3 gesprekken.

Deze vitaliteitscheck kunnen we ook inzetten als je persoonlijke klachten ervaart op het werk.

Ik zie ernaar uit om kennis te maken.

Vriendelijke groet,

Monique Winters