Fitness Volwassenen, (2x per week 3 mnd)

Bij Xtra-S sport en preventie kan iedereen terecht om te fitnessen.

Wil je sporten in een rustige, kleinschalige omgeving of wat meer hulp bij bijvoorbeeld afvallen of meer spierkracht? Bij ons word je altijd begeleid door een instructeur, en krijg uiteraard alle ruimte om je eigen fitness programma samen te stellen. Je kunt bij ons terecht voor individuele fitness maar het is ook mogelijk om dit in een groep te doen (zie small group training).

Op onderstaande tijden kun je zelfstanding fitnessen.